Homemade face pack for men for clear and smooth skin in telugu

హోమ్ ఆరోగ్యం సంక్షేమం Wellness | Published: Saturday, May 14, 2022, 19:00 [IST] మీరు పడుకునే ముందు తినే లేదా త్రాగేవి బరువు, జీవక్రియ మరియు రోగనిరోధక శక్తిపై ప్రభావం చూపుతాయి. మన ఆరోగ్యం యొక్క విధిని నిర్ణయించే మన దినచర్యలో నిద్ర ఒక ముఖ్యమైన భాగం. దురదృష్టవశాత్తు, 7-8 గంటల మంచి నిద్ర అవసరం తరచుగా విస్మరించబడుతుంది. ఇది అనేక జీవనశైలి మరియు నిద్ర రుగ్మతలకు ప్రధాన కారణం. అందుకోసం పడుకునే ముందు త్రాగడానికి కొన్ని సంప్రదాయ పానీయాలు ఉన్నాయి. అవి నిద్రను ప్రేరేపించడం మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించడం మాత్రమే కాకుండా, జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తాయి. ఈ పానీయాలు మీ శారీరక ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో మరియు మీకు మంచి నిద్రను అందించడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. సమర్థవంతమైన బరువు నిర్వహణలో సహాయపడుతుంది మరియు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. అవి ఎలాంటి పానీయాలు మరియు అవి ఎలాంటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తాయో ఈ కథనంలో మీరు తెలుసుకుంటారు. ఈ పానీయాలు మీ శారీరక ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో మరియు మీకు మంచి నిద్రను అందించడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. సమర్థవంతమైన … [Read more...] about రాత్రి పడుకునే ముందు ఈ డ్రింక్స్ తాగారా… ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

హోమ్ వంటకాలు Veg Veg | Published: Thursday, May 19, 2022, 13:00 [IST] పన్నీర్ ప్రియులారా! ఈరోజు మేము మీ కోసం అద్భుతమైన పన్నీర్ రెసిపీని చూడబోతున్నాం. అదే ఆలూ పన్నీర్ గ్రేవీ. ఈ ఆలూ పన్నీర్ గ్రేవీ చపాతీ మరియు పూరీతో పాటు తింటే అద్భుతంగా ఉంటుంది. మరి కొందరికి శిశువు వయసు పెరిగే కొద్దీ, అతను లేదా ఆమె దీనిని మించిపోతారు. మీరు ఆలూ పన్నీర్ గ్రేవీని ఎలా తయారు చేయాలో తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా? ఆలూ పన్నీర్ గ్రేవీ యొక్క సాధారణ వంటకం క్రింద ఉంది. దీన్ని చదివి, రుచి ఎలా ఉందో మీ అభిప్రాయాలను మాతో పంచుకోండి. అవసరమైనవి: * నూనె - 2 టేబుల్ స్పూన్లు * జీలకర్ర - 1 టేబుల్ స్పూన్ * ఉల్లిపాయ - 1 (సన్నగా తరిగి పెట్టుకోవాలి) * కారం పొడి - 2 టేబుల్ స్పూన్లు * ధనియాల పొడి - 1 టేబుల్ స్పూన్ * పసుపు పొడి - 1 టేబుల్ స్పూన్ * టమోటో - 2 (తరిగినవి) * గసగసాలు - 1 1/2 టేబుల్ స్పూన్లు * బంగాళదుంపలు - 2 (చిన్న ముక్కలు) * వెన్న - 200 గ్రా * ఉప్పు - రుచికి సరిపడా * చక్కెర - 1 టేబుల్ స్పూన్ * నీరు - కావలసిన మొత్తం * గరమ్ మసాలా … [Read more...] about Aloo Paneer Recipe :చపాతీ మరియు పూరీలకు అద్భుత కాంబినేషన్ ఆలూ పన్నీర్ గ్రేవీ

హోమ్ ఆరోగ్యం చక్కెర వ్యాధి Diabetes | Published: Thursday, May 19, 2022, 16:00 [IST] ఆల్కహాల్ తీసుకునేటప్పుడు, ఈ ఖాళీ కేలరీలు ఎటువంటి పోషక విలువలను కలిగి ఉండవని మరియు వాస్తవానికి మీ మొత్తం శరీరానికి హాని కలిగిస్తాయని ప్రజలు గుర్తించరు. చాలా ఆల్కహాల్‌లలో చక్కెర ఎక్కువగా ఉంటుంది మరియు ఒక్కో పింట్‌కు 5-6 టీస్పూన్ల చక్కెర ఉంటుంది. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) రోజుకు ఈ మొత్తంలో చక్కెరను తినాలని మరియు దానిని మించకూడదని సిఫార్సు చేస్తుంది. కాబట్టి ఒక వ్యక్తి ఆల్కహాల్ తాగినప్పుడు అది వారి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిపై ప్రత్యక్ష ప్రభావం చూపుతుంది. ఈ పోస్ట్‌లో మీరు ఆల్కహాల్ తాగినప్పుడు రక్తంలో చక్కెర స్థాయి ఎంతవరకు ప్రభావితమవుతుందో చూడవచ్చు. రక్తంలో చక్కెర అంటే ఏమిటి? రక్తంలో చక్కెర, గ్లూకోజ్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది మానవ శరీరానికి శక్తి యొక్క ప్రధాన వనరు మరియు మనం రోజూ తినే ఆహారాల ద్వారా సరఫరా చేయబడుతుంది. మనం తినే అన్ని ఆహారాలలో కొన్ని రకాల కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు కేలరీలు ఉంటాయి, ఇవి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను ప్రభావితం … [Read more...] about ఆల్కహాల్ వల్ల బ్లడ్ షుగర్ లో వచ్చే మార్పును ఎలా ఎదుర్కోవాలో మీకు తెలుసా? ఇక్కడ తెలుసుకోండి!

Home Yoga spirituality Festivals Festivals on May 19, 2022 Maharana Pratap was born on 09 May 1540 in the legendary fortress of Kumbhalgarh in Rajasthan. His illustrious lineage included Uday Singh II, the ruler of the Kingdom of Mewar, who ruled the land of Chittoor. He was the firstborn, the eldest amongst the 25 sons of Uday Singh. Rana was chosen to be the crown prince on account of his valour. But, in Haryana, Himachal Pradesh and Rajasthan, Maharana Pratap Jayanti will be celebrated on 02 June, this year. Let us know in detail about this folk hero of Rajasthan. Rana Pratap led his forces to numerous battles, in which most of which led to victory in his short lifespan of 56 years. He offered unrelenting opposition to the Mughal empire, throughout his regime. Never in his life, did Rana believe in a political alliance with the Mughals. His loyal companions Chetak, the horse, and Ramprasad, the elephant, stood him in good … [Read more...] about Maharana Pratap Jayanti 2022: Greetings, Wishes, Quotes, SMS, Messages And Images

Home Health Wellness Wellness on May 19, 2022 Vaccines are designed to prevent infection by preparing the body to resist foreign invaders (bacteria, viruses, and other pathogens). In all vaccines, a harmless piece of a particular bacteria or virus is introduced into the body, which produces an immune response. The majority of vaccines consist of weakened or dead microbes or viruses. However, Messenger RNA (mRNA) vaccines use a molecule instead of a part of an actual bacteria or virus. A messenger RNA is a type of RNA necessary for the production of proteins. A cell's mRNA uses information from genes to create a blueprint for making proteins. As soon as a cell has finished making a protein, it breaks down its mRNA. Vaccine mRNA does not enter the nucleus and does not alter DNA [1] . This article contains the following: How Do mRNA Vaccines Work? What About The Previous mRNA Vaccines? When Will The New mRNA … [Read more...] about India’s First mRNA Vaccine Against COVID: 90% Effective; Can Be Used For Malaria, Dengue Etc.

హోమ్ Spirituality Spirituality | Published: Thursday, May 19, 2022, 17:26 [IST] హిందూ మతంలో ఏడాది పొడవునా ఎన్నో పండుగలు, వ్రతాలు, ఏకాదశి తిథి, ప్రత్యేక జయంతి వేడుకలు జరుగుతూ ఉంటాయి. ఈ పవిత్రమైన రోజుల్లో చాలా మంది ఉపవాసం ఉండటం ద్వారా భగవంతుని అనుగ్రహం తమకు లభిస్తుందని నమ్ముతారు. ఈ నేపథ్యంలో హిందూ మతంలోని విశ్వాసాల ప్రకారం కొన్ని సందర్భాల్లో ప్రత్యేక పూజలు చేస్తూ కఠినమైన ఉపవాస పద్ధతులను పాటిస్తారు. అయితే ఉపవాసం ఉండే వారు ఈ నియమాలను కచ్చితంగా తెలుసుకోవాలి. ఇలాంటి ఆచారాలను పాటించకుండా మీరెన్ని రోజులు ఉపవాసం ఉన్నా.. ఎన్ని గంటలు ఉపవాసం ఉన్న దాని ఫలితం మీకు దక్కకుండా పోతుందని పండితులు చెబుతున్నారు. అంతేకాదు మీరు కోరుకున్న కోరికలు కూడా నెరవేరవట. ఈ నేపథ్యంలో ఉపవాసానికి సంబంధించిన ప్రతి ఒక్క చిన్న నియమాన్ని కచ్చితంగా పాటించాలి. ఈ సందర్భంగా ఉపవాసం సమయంలో పాటించాల్సిన ముఖ్యమైన నియమాలంటనే ఆసక్తికరమైన వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం... Astro Tips for Money:ఈ చిట్కాలతో మీ సంపద రెట్టింపు అవ్వడం ఖాయం...! ఉపవాస … [Read more...] about ఉపవాసం ఉండే వారు పద్ధతులు తప్పనిసరిగా పాటించాలి.. లేదంటే కోరికలు నెరవేరట…!

హోమ్ సంబంధాలు Love and romance Love And Romance | Published: Wednesday, May 18, 2022, 17:02 [IST] Bizarre Love Story: ప్రేమ అనే రెండక్షరాలకు ఎంతో పవర్ ఉంది. ఇద్దరు వ్యక్తుల మధ్య సంబంధానికి బలమైన పునాది ప్రేమ. ఒక్కసారి ప్రేమలో పడితే చాలు ఎక్కడలేని శక్తి వచ్చేస్తుంది. అయితే తమ ప్రేమ విషయం ఎవ్వరికీ తెలియకుండా ఉండాలంటే ప్రస్తుత ప్రపంచంలో కాస్త కష్టమే. అయినా ఓ ప్రేమికుడు తన ప్రియురాలిని నిత్యం కలిసేందుకు కొన్ని తుంటరి పనులు చేశాడు. ఇలా ఒకసారి కాదు.. రెండుసార్లు ఏకంగా కొన్నిరోజుల పాటు చేసేశాడు. తను చేసిన పనికి గ్రామంలోని ప్రజలందరూ తల్లడిల్లిపోయేవారు. ఇంతకీ ఆ కుర్రాడు ఏం చేశాడు.. తను చేసిన పనికి గ్రామస్తులు ఎందుకు ఇబ్బంది పడ్డారు.. ఇంతకీ తన ప్రేమ సక్సెస్ అయ్యిందా లేదా అనే ఆసక్తికరమైన విషయాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం... Relationship Tips :'నా భార్య నా ప్రమేయం లేకుండానే ప్రెగ్నెన్సీ తెచ్చుకుంది.. నేనేం చేయాలి' కరెంట్ కట్.. బీహార్ రాష్ట్రంలోని పూర్నియా జిల్లా గణేష్ పూర్ గ్రామంలో ప్రతిరోజూ కరెంట్ కట్ అవుతూ … [Read more...] about Bizarre:తన ప్రియురాలిని కలిసేందుకు ఎలక్ట్రిషియన్ ఏం చేశాడో తెలిస్తే షాకవుతారు…!

హోమ్ సంబంధాలు Beyond love Beyond Love | Published: Wednesday, May 18, 2022, 15:48 [IST] భార్యభర్తల మధ్య సంబంధం పాలు నీళ్లలా ఉండాలి. అలాగే దాంపత్య జీవితంలో సాన్నిహిత్యం అనేది అత్యంత అవసరం. ఇది ఉంటేనే ఆలుమగల జీవితం అన్యోన్యంగా సాగుతుంది. కపుల్స్ మధ్య ప్రేమ, ఆప్యాయత, అనురాగంతో పాటు రొమాన్స్ కూడా చాలా ముఖ్యం. ఎప్పుడైతే జంటలు కలయికలో పాల్గొంటారో అప్పుడే వారి బంధం మరింత బలపడుతుందనడంలో ఎలాంటి సందేహం లేదు. అయితే ఆ విషయంలో ఇరువురిలో ఏ ఒక్కరూ సహకరించకపోయినా అంతే సంగతలు.. పచ్చని సంసారంలో సమస్యలు కొనితెచ్చుకున్నట్టే.. అందుకే ఆలుమగలిద్దరూ అన్ని విషయాల్లో కోఆపరేట్ చేసుకోవాలి. విభేదాలు వచ్చినా.. అభిప్రాయ భేదాలు వచ్చినా కూర్చొని మాట్లాడుకోవాలి. అంతేకానీ అనునిత్యం అనుమానించడం వంటివి చేయకూడదు. ఒకవేళ పార్ట్నర్ పై అనుమానం పెరిగితే రిలేషన్ షిప్ కట్ అయ్యే ప్రమాదం ఉంది. మరోవైపు అనుమానమే పెనుభూతంగా మారి మరొకరి వైపు చూపు పోతుంది.. అంతేకాదు వారితో మోజు పెరిగిపోయి.. డైవర్ట్ అయ్యే అవకాశమూ ఉంది. వీటన్నింటి సంగతి పక్కనబెడితే.. ఓ కపుల్ కు … [Read more...] about Relationship Tips :‘నా భార్య నా ప్రమేయం లేకుండానే ప్రెగ్నెన్సీ తెచ్చుకుంది.. నేనేం చేయాలి’

హోమ్ సంబంధాలు Marriage and beyond Marriage And Beyond | Published: Thursday, May 19, 2022, 14:30 [IST] భార్యాభర్తల మధ్య బంధంలో సమస్యలు తలెత్తడం సర్వసాధారణం. వాటన్నింటిని డీల్ చేయడం, సంతోషంగా జీవించడం అంత ఈజీ కాదు. ప్రతి ఒక్కరూ ఒక జంటను వారి జీవిత భాగస్వామితో సమానంగా చూడాలని కోరుకుంటారు. కానీ, అది జరగనప్పుడు, అది సంబంధంలో అనేక సమస్యలను కలిగిస్తుంది. అలాగే, ఇది సంబంధాల విచ్ఛిన్నానికి దారితీస్తుంది. వైవాహిక జీవితంలో మహిళలు ఎక్కువగా ప్రభావితమవుతారు! తరచుగా స్త్రీలు సంబంధంలో తక్కువ గౌరవంతో వ్యవహరిస్తారు. స్త్రీలకు తమ పట్ల అమర్యాదగా ప్రవర్తించే భర్త దొరకడం కష్టం కాదు. తగినంత నిజాయితీ లేని లేదా తన జీవిత భాగస్వామితో ఎప్పుడూ గొడవపడే వ్యక్తి తన జీవిత భాగస్వామితో సంబంధం లేకుండా అగౌరవంగా ఉన్న భర్తను సులభంగా గుర్తించగలడు. ఇటువంటి కఠోరమైన అగౌరవం ఆ స్త్రీలను బాధించడమే కాకుండా, ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనను కూడా కలిగిస్తుంది. ఈ కథనంలో మీరు ఈ రకమైన వ్యక్తి గురించి తెలుసుకోవాలంటే మీరు తెలుసుకోవలసిన కొన్ని హెచ్చరిక సంకేతాలను కనుగొంటారు. … [Read more...] about మీ భర్తలోని ‘ఈ’ లక్షణాల వల్ల మీరు సమస్యల్లో చిక్కుకోవచ్చు…!

హోమ్ Insync Pulse Pulse | Updated: Monday, May 16, 2022, 10:08 [IST] రాశులను బట్టి వారి దిన ఫలాలను తెలుసుకోవాలనే కుతూహలం మనలో చాలా మందికి ఉంటుంది. ముఖ్యంగా ప్రతి ఒక్కరికీ తమ తమ జన్మ రాశిని బట్టి ఈవాళ ఎవరి అదృష్టం ఎలా ఉంటుంది? శ్రీ 'శుభకృత్' నామ సంవత్సరం, వైశాఖ మాసంలో సోమవారం రోజున ఏయే రాశుల వారికి ఏయే విషయాల్లో అనుకూలంగా ఉంటుంది? ఏయే రాశుల వారికి అశుభం కలగవచ్చు? ఏయే రాశుల వారు కొత్త పనులు చేపడితే బాగుంటుంది. ఏయే రాశుల వారు పనులు వాయిదా వేసుకుంటే మంచిది? ఉద్యోగ ప్రయత్నాలు ఫలిస్తాయా? విద్యార్థులు చదువుల్లో రాణించగలరా? ప్రేమను వ్యక్తపరచడానికి అనుకూలమా? ప్రయాణాలు, విదేశీ పర్యటనలు చేయొచ్చా? వాయిదా వేసుకోవడం మంచిదా? బిజినెస్ పరంగా పెట్టుబడులు పెట్టొచ్చా లేదా? న్యాయపరమైన, కోర్టు వ్యవహారాలు, ఆస్తిపరమైన తగదాలు పట్ల ఎలా ఉండాలి, అదృష్ట సంఖ్య, అదృష్ట రంగు, అదృష్ట సమయం మొదలగు విషయాలు వివరంగా తెలుసుకోవాలంటే తెలుగు బోల్డ్ స్కై అందించే ఈ రోజు దిన ఫలాలను పూర్తిగా చదవండి... Surya Gochar 2022: వృషభంలోకి సూర్యుడి సంచారం.. ఈ రాశులపై తీవ్ర … [Read more...] about Today Rasi Phalalu :ఈ రాశుల వ్యాపారులు ప్రత్యర్థులతో జాగ్రత్తగా ఉండాలి..!