హోమ్ ఆరోగ్యం చక్కెర వ్యాధి Diabetes | Published: Wednesday, June 29, 2022, 18:24 [IST] మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు ఎలాంటి ఆహారాలను తీసుకోవాలి మరియు ఎలాంటి వాటిని విస్మరించాలో తెలుసా?. మీరు కఠినమైన ఆహారాన్ని అనుసరిస్తే మరియు సరైన ఆహార సలహాలను పాటిస్తే, మీరు వ్యాధిని అదుపులో ఉంచుకోవచ్చు. నేటి ఆధునిక యుగంలో రోజువారి ఒత్తిడితో కూడిన జీవనశైలి, మానసిక ఒత్తిడి, అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లు, కొన్ని చెడు అలవాట్లు, ఊబకాయం వంటి కారణాలతో చాలా మంది అనేక రకాల అనారోగ్యాలకు గురవుతున్నారు. అందులో ఒకటి మధుమేహం! డయాబెటిస్ లేదా డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ అనేది ఈ రోజుల్లో సాధారణ వ్యాధి. ఆవాలు లేని ఇల్లు ఉన్నట్లే ప్రతి ఇంట్లోనూ మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు ఉండే పరిస్థితి ఉంది. షుగర్ పాయిజనింగ్ అనేది ప్రాణాంతకమైన ఆరోగ్య సమస్య. మనిషిలో ఒకసారి కనిపిస్తే పూర్తిగా ఈ వ్యాధి నయం కాదు! అతను ప్రాణాంతక సమస్యలను అనుభవించవలసి ఉంటుంది. అందువల్ల, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లు మరియు సరైన పరిశుభ్రతను అనుసరించినట్లయితే, ఈ సమస్యలన్నీ నివారించవచ్చు. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు … [Read more...] about Breakfast Foods for diabetes:షుగర్ ఉన్నవారు ఉదయం అల్పాహారంలో తప్పకుండా ఎలాంటి ఆహారాలు తినాలి?
Causes symptoms prevention and treatment of diabetes
Diabetes Mistakes: షుగర్ వ్యాధి ఉన్నవారు ఈ తప్పులు చేస్తే షుగర్ కంట్రోల్ తప్పిందని హెచ్చరిక జాగ్రత్త!!
హోమ్ ఆరోగ్యం చక్కెర వ్యాధి Diabetes | Published: Tuesday, June 28, 2022, 14:58 [IST] మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు సరిగ్గా వ్యాయామం చేయడం మరియు ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. షుగర్ వ్యాధిగ్రస్తులు షుగర్ అదుపులో ఉండాలంటే వీలైనంత వరకు ఆహారం విషయంలో జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. ఈ గర్భధారణలో మధుమేహం ప్రసవం తర్వాత మాత్రమే పోతుంది. కానీ చాలా సాధారణమైన మధుమేహాన్ని మందులు మరియు ఆహారం ద్వారా నియంత్రించకపోతే పూర్తిగా నయం చేయలేము. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు తినే ఆహారాల విషయంలో జాగ్రత్తగా ఉండాలి. వారు చేసే కొన్ని తప్పులు వారి చక్కెర స్థాయిలను పరిమితం చేస్తాయి. కాబట్టి ప్రతి విషయంలోనూ శ్రద్ధ వహించడం ముఖ్యం. ఉదయం అల్పాహారం తినకపోవడం చాలా మంది బిజీ లైఫ్ మరియు పని ఒత్తిడి కారణంగా కొన్నిసార్లు అల్పాహారం మానేస్తారు. కానీ మధుమేహం ఉన్నవారికి ఇది ప్రమాదకరం. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తుల రద్దీ ఉన్నప్పటికీ అల్పాహారం వదిలివేయకూడదు. అల్పాహారం తీసుకోకపోవడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయి పెరుగుతుంది. కాబట్టి ప్రతిరోజూ పోషకాలతో కూడిన ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం … [Read more...] about Diabetes Mistakes: షుగర్ వ్యాధి ఉన్నవారు ఈ తప్పులు చేస్తే షుగర్ కంట్రోల్ తప్పిందని హెచ్చరిక జాగ్రత్త!!
Vulvar Cancer: మహిళల్లో వచ్చే ఈ క్యాన్సర్ కనిపించని శత్రువు, మహిళలూ ఈ లక్షణాలు కనబడితే జాగ్రత్త
హోమ్ ఆరోగ్యం సంక్షేమం Wellness | Published: Saturday, June 25, 2022, 13:00 [IST] క్యాన్సర్ పేరు వింటేనే గుండె వణికిపోతుంది. ఇది చాలా ప్రాణాంతకమైన వ్యాధి, దీని JDలో ఏ పురుషుడు లేదా స్త్రీనైనా తీసుకోవచ్చు. పురుషులతో పోల్చితే మహిళలకే క్యాన్సర్లు ఎక్కువ. కాబట్టి, శరీరంలో నొప్పిలేని బొడిపెలు, వాపులు లేదా పొక్కులు ఏర్పడితే తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. ఛాతి వద్ద గడ్డలు ఏర్పడినా వైద్య పరీక్షలు చేయించుకోవాలి. అయితే, ఇవన్నీ బయటకు కనిపించే లక్షణాలు. కానీ, మహిళల్లో కనిపించని శత్రువు మరొకటి ఉంది. అదే వల్వార్ క్యాన్సర్ (Vulvar cancer). మహిళల్లో వచ్చే క్యాన్సర్ విషయానికొస్తే, ప్రజలు బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ గురించి కూడా మాట్లాడతారు. అయితే ఇది కాకుండా, మహిళలు వల్వార్ క్యాన్సర్తో కూడా బాధపడవచ్చు. అరుదైన క్యాన్సర్లలో ఒకటైన వల్వార్ క్యాన్సర్ స్త్రీ జననేంద్రియాల బయటి ఉపరితలంపై అభివృద్ధి చెందుతుంది. యోనికి మధ్య భాగంలో వైపున ఒక మచ్చలా ఏర్పడి.. క్యాన్సర్గా మారుతుంది. దీన్నే వల్వార్ క్యాన్సర్ అని అంటారు. వృద్ధ మహిళల్లో సర్వసాధారణంగా ఏర్పడే క్యాన్సర్ … [Read more...] about Vulvar Cancer: మహిళల్లో వచ్చే ఈ క్యాన్సర్ కనిపించని శత్రువు, మహిళలూ ఈ లక్షణాలు కనబడితే జాగ్రత్త
கடுமையான கரோனரி நோய்க்குறி என்றால் என்ன? அதன் அறிகுறிகள் என்ன?
முகப்பு உடல்நலம் Wellness Wellness | Updated: Wednesday, June 29, 2022, 11:51 [IST] கடுமையான கரோனரி/இதயத் தமனி நோய்க்குறி (Acute Coronary Syndrome) என்பது ஒரு மருத்துவச் சொல்லாகும். இதயத்திற்கு செல்லக்கூடிய இரத்தமானது திடீரென்று நிறுத்தப்படுவது அல்லது குறைக்கப்படுவது சம்பந்தமான பல்வேறு நிலைகளோடு தொடா்புடையவற்றை விளக்குவதற்காக இந்த சொல் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இவற்றில் மாரடைப்பு என்பது ஒரு நிலை ஆகும். உயிரணுக்கள் இறப்பதனால் இதயத் திசுக்கள் பாதிக்கப்படுகின்றன அல்லது அழிக்கப்படுகின்றன. அதன் விளைவாக மாரடைப்பு ஏற்படுகிறது. கடுமையான இதயத் தமனி நோய்க்குறி இருக்கும் போதுகூட உயிரணுக்கள் இறக்காது. எனினும் இதயத்திற்கு பாய வேண்டிய இரத்தம் குறைந்தால், இதயத்தின் இயக்கத்தில் மாற்றம் ஏற்படும். மேலும் இது மாரடைப்பை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒரு அபாய அறிகுறியாகும். கடுமையான இதயத் தமனி நோய்க்குறி என்பது அடிக்கடி மாா்பில் அதிக வலியை ஏற்படுத்தும் மற்றும் மாா்பில் அசௌகாியத்தை ஏற்படுத்தும். ஏசிஎஸ் (ACS) என்பது ஒரு மருத்துவ அவசர நிலை ஆகும். இந்த நிலையை … [Read more...] about கடுமையான கரோனரி நோய்க்குறி என்றால் என்ன? அதன் அறிகுறிகள் என்ன?
உங்க இரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க…இந்த இலைகளை ரெகுலரா சாப்பிட்டு வந்தா போதுமாம்!
முகப்பு உடல்நலம் Diabetes Diabetes | Published: Wednesday, June 29, 2022, 12:30 [IST] இன்றைய நாளில் பெரும்பலான மக்களை பாதிக்கும் ஒரு பரவலான நோய் சர்க்கரை நோய். வீட்டுக்கு ஒருவருக்கு எனசர்க்கரை நோய் பாதிப்பு நாளுக்கு நாள் அதிகரித்துக்கொண்டே இருக்கிறது. இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை அளவை சரியாக நிர்வகிக்க நாம் பல விஷயங்களை செய்ய வேண்டும். பழங்காலத்திலிருந்தே, தாவர இலைகள் நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சை மற்றும் தடுப்புக்கு தாவர அடிப்படையிலான பாரம்பரிய மருந்துகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இதற்குக் காரணம், தாவரங்களில் இருந்து பெறப்படும் மருந்துகளில் பொதுவாக பக்கவிளைவுகள் இல்லை அல்லது மிக குறைந்தளவு சில பக்கவிளைவுகளைக் கொண்டிருப்பதாக அறியப்படுகிறது. சில தாவர இலைகளில் அதிகளவு பைட்டோ கெமிக்கல்களான ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன.அவற்றின் பழங்களை விடவும் இலைகளில் அதிகம் உள்ளன. இந்த கட்டுரையில், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு நல்லது அல்லது நிலைமையைத் தடுப்பதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் உதவும் தாவரங்களின் இலைகளைப் பற்றி காணலாம். பேஸ்புக்கில் எங்களது … [Read more...] about உங்க இரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க…இந்த இலைகளை ரெகுலரா சாப்பிட்டு வந்தா போதுமாம்!
Monsoon Deals On Kitchen Essentials: Up To 52% Off On Coffee Maker, Water Purifier, Dinner Set And More
Home Offer of the day Offer Of The Day on June 29, 2022 The exquisite selection of Kitchen Essentials from Amazon will transform the way you prepare, serve and consume food. You can shop for all your favourite kitchen essentials in one location as they are offered here at steep discounts. Now you can improve the quality of your life by upgrading your kitchen gadgets, such as coffee makers, dinner sets, air fryers, and cookwares thanks to discounts of up to 50% on all kitchen essentials. Buy your favourite things at Amazon. Philips HD7431/20 760-Watt Coffee Maker (Black) ₹3,420.00 ₹3,595.00 BUY 5% 1. Coffee Maker by Philips Philips brings to you this amazing coffee maker that helps uniformly distribute the coffee from the first to the last cup, creating the best possible aroma. The coffee can be poured using the drip stop. When the coffee maker is turned on, the red light on the switch button lights up. … [Read more...] about Monsoon Deals On Kitchen Essentials: Up To 52% Off On Coffee Maker, Water Purifier, Dinner Set And More